Frühling macht Lust auf Bewegung. "Treffpunkt"-Moderator Jens Hübschen will einen neuen Sport ausprobieren: Nordic Cross Skating. Bei Trainer Thomas Pospichl aus Forst in Nordbaden wagt er die ersten Schritte auf Cross Skates. Slacklining ist ein Trendsport. Das Balancieren auf einem elastischen Band erfordert große Körperbeherrschung. In Koblenz treffen sich SlacklineBegeisterte in den Rheinwiesen. Mittendrin: Slackline-Trainer Tobias Ebert. Wer fit bleiben will bis ins hohe Alter, findet bei der Seniorensport-Akademie des TSV Schott Mainz ein großes Angebot. Jede Woche treffen sich ältere Menschen zu einem abwechslungsreichen Funktionstraining auf dem Sportplatz. Trainerin Annett Boller macht Übungen für Kraft, Koordination und Gleichgewicht. Ein angesagter Sport ist das Barre-Workout. Das Training an der Ballettstange kombiniert Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates. Im Studio "Tanz & Gloria" in Nieder-Olm lernen Frauen bei Jula Weber ihre Beweglichkeit und Haltung zu verbessern.
Eine harmlos wirkende Wunde entpuppte sich als Symptom eines chronischen Lymphödems. Ein Betroffener berichtet von den Herausforderungen und der entscheidenden Rolle von Bewegung in seinem Therapieplan.
Seltene Allergien wie das Alpha-Gal-Syndrom oder die Ambrosia-Allergie stellen Betroffene oft vor große Herausforderungen. Dr. Frederik Krefting erklärt die Ursachen und mögliche Behandlungsansätze.
"Wir waren damals sehr verspielt, hatten aber trotzdem eine ganz klare Vorstellung von unserer Kunst.": Joy Denalane über ihre musikalische Reise mit ihrem Mann Max Herre. Hier das gesamte Gespräch.
Caroline Frank spielt die Hauptrolle in der neuen ARD-Krimireihe "Mord in Wien". Als Majorin Franziska Malzer muss sie sich an ihren neuen Kollegen gewöhnen und spannende Fälle lösen. Die Premiere des ersten Films "Der letzte Bissen" zeigt, dass der Plot aktueller ist als gedacht.
Osteoporose ist eine tückische Volkskrankheit, die die Knochen schwächt und oft unbemerkt bleibt. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Risikofaktoren und wie Sie Ihre Knochen stark halten können.