Einer Regiehospitanz am Wiener Burgtheater (1990/1991) folgte die Schauspielausbildung am Mozarteum in Salzburg (1991-1994). Sein Weg führte ihn danach nach Berlin, wo er seit 1995 am Schlossparktheater große Rollen in klassischen und modernen Stücken spielte (u.a. "Was Ihr wollt", "Leonce und Lena", "Der Fall Furtwängler", "Die ganz begreifliche Angst vor Schlägen", "Die ehrbare Dirne", "Viel Lärm um nichts").
Für eine Tourneeproduktion stand Holger Daemgen 1996/97 als Cliff in "Cabaret" in 95 Vorstellungen auf Bühnen in ganz Deutschland. Im Sommer 2008 spielte er die Titelrolle in "Amphitryon" im Winterhuder Fährhaus in Hamburg. Doch auch auf dem Bildschirm sammelte Holger Daemgen Erfahrungen: 1994 spielte er eine erste Episodenrolle in "Derrick", 1995 folgte der TV-Film "Atemlos durch die Nacht" und man sah ihn in dem "Tatort - Mauer des Schweigens" (2000) und in dem Familienfilm "Ein Vater für Klette" (2003).
Außerdem stand er für die Serien "Hallo, Onkel Doc" (1996), "Die Drei" (1995/1996) und "Für alle Fälle Stefanie" (1998) vor der Kamera und man kennt ihn als Dr. Achim Kreutzer aus der Serie "In aller Freundschaft" (1998-2001). Weitere Filme mit Holger Daemgen: "Der Job seines Lebens 2" (2004), "Inga Lindström: Die Pferde von Katarinaberg" (2007), "Tatort - Tödlicher Einsatz", "Sterne über dem Eis" (beide 2009), "Polizeiruf 110 - Blutiges Geld", "Pius XII.", "Familie macht glücklich" (alle 2010), "Kennen Sie Ihren Liebhaber?" (2012), "Bloch - Das Labyrinth" (2013).
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