DAS! - DAS! mit Ernährungsmedizinerin Michaela Axt-Gadermann
Info • Sa., 05.04. • 41 Min.
Heilfasten, Intervallfasten, Basenfasten - Fasten ist seit einigen Jahren hochpopul\xe4r. Aber: Wie funktionieren die unterschiedlichen Arten? F\xfcr wen sind sie geeignet, und welche Konzepte sind wissenschaftlich \xfcberholt? Michaela Axt-Gadermann, Ern\xe4hrungsmedizinerin und Professorin f\xfcr Gesundheitsf\xf6rderung an der Hochschule Coburg, hat einen neuen "Fasten-Code" entwickelt. Sie erkl\xe4rt, wie der Einstieg in den Verzicht gelingt und wann Kaffee gesund ist.
