Gewinne den Ratgeber "Die Stoffwechsel-Revolution"!
Anhand von Stoffwechselmessungen hat Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung durch Fastenkuren langfristig sinken können. Die Medizinerin erklärt, wie es besser geht. Wir verlosen 2 Exemplare!
Zum Ratgeber
In Hungerphasen werden die Stoffwechselprozesse in unserem Körper von unserem Gehirn regelrecht verbogen. Der Grundverbrauch an Energie wird dadurch dauerhaft um bis zu 20 Prozent vermindert und die Verbrennung von Fettreserven kann nahezu zum Erliegen kommen. So werden Abnehmen und Gewichthalten zukünftig stark erschwert. Was in Urzeiten ein Überlebensvorteil war, wird heute zum Bumerang. Daniela Kielkowski erklärt in diesem Ratgeber, wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen, zu einem leistungsfähigen Niveau zurückzukehren, und wie dauerhaftes Abnehmen gelingen kann. Sie zeigt einen Weg, wie man mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung – mit vielen Kohlenhydraten – zurück zum Idealgewicht und zu einer langfristig entspannten Lebensweise findet.
ISBN 978-3-95453-308-4, 26,00 EUR (D), 26,80 EUR (A), 232 Seiten
Zur Verlosung
Wir verlosen 2x1 Ratgeber "Die Stoffwechsel-Revolution". Einfach bis zum 09.08.2024 das Formular unter diesem Artikel ausfüllen und auf "Absenden" klicken*. Danach bekommst du von uns eine E-Mail, mit der du deine Teilnahme noch einmal bestätigen musst. Viel Glück!
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