Wie wird man 100 Jahre alt - Die Geheimnisse der Blauen Zonen
SERIE • 1 Staffel •
Abenteuer,
Unterhaltung,
Dokumentation,
Sonstige,
Thriller
• Vereinigte Staaten von Amerika • 2023
In fünf „Blauen Zonen“ weltweit führen die lokale Ernährungsweise und Traditionen zu einer unglaublich hohen Zahl an Hundertjährigen. Könnten ihre Geheimnisse unser Leben verlängern?
Originaltitel
Live to 100: Secrets of the Blue Zones
Produktionsland
Vereinigte Staaten von Amerika
Originalsprache
Englisch
Regie
Clay Jeter
FSK
6
Untertitel
Nein
Besetzung
Dan Buettner
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (4 Episoden)
Dan Buettner unternimmt Reisen in fünf einzigartige Regionen der Welt, in denen die Menschen überdurchschnittlich lange und gesund leben. Was ist ihr Geheimnis?
01
The Journey Begins
Buettner travels to Okinawa, Japan, where the island's oldest residents still share a serene way of life motivated by a sense of purpose, or ikigai.
02
Eine unerwartete Entdeckung
Von den Bergdörfern Sardiniens bis zu einer sonnigen Vorstadt in Kalifornien erkundet Buettner, was zu den erstaunlichen Lebenserwartungen dieser Gemeinschaften beiträgt.
03
Das Ende der Blauen Zonen?
Menschen in zwei „Blauen Zonen“, der griechischen Insel Ikaria und der Nicoya-Halbinsel Costa Ricas, leben dank ihrer einzigartigen Ernährung und Traditionen so lange.
04
Die Zukunft der Langlebigkeit
Buettner besucht Singapur und teilt seine Entdeckungen aus den USA, um herauszufinden, ob wir in einer sich rasant verändernden Welt neue „Blaue Zonen“ schaffen können.
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